Lebensgestaltung
Sie stehen an einem Scheidepunkt.
Sie haben das Gefühl, dass Sie Ihren weiteren Lebensweg oder die nächste Lebensphase nicht klar sehen.
Sie möchten bewusst etwas verändern, sich weiterentwickeln.
Sie haben Fragen, bei denen Sie sich eine gestaltende Unterstützung wünschen.
In diesen Fällen kann ich Sie unterstützen und begleiten. In einem gemeinsamen Prozess gehen wir Ihren Fragen nach und erarbeiten Möglichkeiten und Lösungen, damit Sie mit ihrer ganz persönlichen Landkarte die nächsten Wegstrecken weitergehen können.
Der Prozess
Ausgehend von Ihrer Fragestellung werde ich den Prozess mit Ihnen gemeinsam festlegen. Bei der Gestaltung der Begleitung geht es um unterschiedliche Themenfelder und es kommen verschiedene Methoden und Instrumente zum Einsatz.
Einige Beispiele:
Themenfelder: | Methoden: | Instrumente: |
Persönlichkeit, Identität | Beratung | Fragebogen |
Beziehung | Coaching | spezifische Übungen |
Ziele | psychologische Interventionen | persönliche Aufgaben |
Veränderung | Systemische Methoden | Arbeitsblätter |
Der einfache Lebensstil - zurück zum eigenen Kern
Viele Menschen spüren zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben, dass etwas ausser Takt geraten ist, dass sie sich unterwegs selbst verloren haben und diese laute, schnelle Welt sie vom eigenen Kern wegführt. Man rennt und funktioniert einfach, weiss aber gar nicht so richtig, warum man das so mitmacht. Das Bedürfnis und die Sehnsucht nach Einfachheit und Klarheit wächst.
Ich begleite Sie auf dem Ihrem Weg zurück zu Ihrem Kern, den eigentlichen Bedürfnissen und Werten in Ihrem Leben. Das Leben wieder einfacher zu machen, Unnötiges zu verabschieden (Materiell und Aktivitäten) und sich bewusst wieder auf wichtigen Dinge auszurichten: Wenn das ihr Wunsch ist, dann begleite ich Sie auf dieser Reise sehr gerne.
Ich selbst habe diese Reise auch unternommen und bin an einem sehr friedvollen, erfüllenden und selbst gestalteten inneren Ort angekommen.